마음�?몸은 매우 밀접하�?연결되어 있어 물리적으�?호흡�?깊게 하고 자세�?의식적으�?개선하여 근육들을 이완 시키�?불안감을 줄이는데 아주 �?도움�?받을 �?있습니다. #군산요가 #군산필라테스 #루엔메디요가 #루엔메디필라테스 #루엔메디 #루엔메�